Julecup 2025
Det blir Julecup i år igjen!!!!
Og for at Gøran skal få julefred har vi lagt inn litt ekstra grunn for å melde seg på tidlig.
Har du spørsmål tar du kontakt med Gøran på
97060820/aktivitet@nesbyenil.no
Endringer i ÅpenHall + Halloween!!!!
Vi har nå prøvd i et par uker å holde Åpen Hall slik vi de siste årene har hatt det. Vi har pr nå gått fra ca 40-45 deltakere i fjor til i år maksimalt 4 stk. Dette har nok en sammenheng med at skolen slutter 1235 og vi ikke har tilgang på hall eller instruktører før kl 1415. Når barna først har forlatt området, kommer de ikke tilbake for å være i hallen.
Nytt opplegg for oss vil bli som følger:
Tirsdag:
1235-1415: 4.-5. trinn aktivitet og ernæring, åpenhall fra 1415
1415-1600: 6.-7. trinn ernæring, åpenhall når de er ferdige med ernæring.
Her har vi fått med oss Ida Østenfor til å ta ernæringsinnholdet.
Onsdag:
1415-1600: 4.-7.trinn Åpen Hall
1415-1600: 8.-10.trinn valgt aktivitet 8.-10.trinn + gaming
Fredag:
2 ganger før og 3 ganger etter jul vil det bli Nesten Helg!
Oppstart er tirsdag 28.10. Og den uka starter vi med et smell og 3 hele dager!!! Både tirsdag, onsdag og Fredag!!!
Nesbyen IL Friidrett – starter opp vintertreningen i dag 8 oktober inne i hallen…
Vi starter opp med trening i friidrett for ungdom i alder fra 12 og oppover !
Treningstider : Onsdager 18-20 Lørdager 10-12
Barn under 12 er også hjertelig velkommen !
Disse treningene er foreldrestyrt.. Men våre trenere for eldre ungdom gir gjerne råd
Husk at det er mye god trening i lek og moro – hvorfor ikke gjøre det sammen ?
Aktivitetsdag/Planleggingsdag i November!!
Planleggingsdag på skolen, men vi holder åpent vi.
Vi lager en dag fylt med aktiviteter for hele barneskolen og ungdomsskolen også.
Vi kommer til å ha aktivteter både i hall, basseng og ute. Det tilpasser vi til de som melder seg på og vær og føreforhold. Vi serverer lunsj midt på dagen til alle!
Vi tilpasser aktivitetene til de som melder seg på. Vil noen ha spesialtrening i en idrett ordner vi det, er det paintball og mørkegjemsel så ordner vi det også.
Dette er en aktivitet vi ser oss nødt til å ta betalt for, men vi har en lav pris. Aktivitetsdagen koster 250.- inklusive mat og frukt. Men dere må velge begge varene i Vippskiosken.
Her er Qr for påmelding og betaling:
Påmeldingsfrist er fredag 07.november.
Spesielle ønsker eller tilpasninger sender dere på:
aktivitet@nesbyenil.no
Mat og ÅpenHall
Da er høsten kommet for alvor og ÅpenHall starter opp igjen!! Men i år har vi fått en ny utfordring, de yngste slutter nemlig tidligere enn i fjor.
Fra og med uke 42 vil dette være ÅpenHall uka.
Tirsdag:
Prosjekt Ernæring og aktivitet!!!
1235-1415: 4.-5. trinn aktivitet og ernæring, åpenhall fra 1415
1415-1600: 6.-7. trinn ernæring, åpenhall når de er ferdige med ernæring.
Her vil fokuset være å lære barna morsomme, gode og kjappe måltider de kan fikse selv når de er på farten, først hjemme på ettermiddagen eller bare fysne på noe godt.
Onsdag:
1415-1600: 4.-7.trinn Åpen Hall
1415-1600: 8.-10.trinn valgt aktivitet 8.-10.trinn
+ gaming! Her blir det den tradisjonelle ÅpenHall strukturen med leik og moro for de som kommer sammen med våre ungdommer!
Vi vil også ha litt ekstra aktivitet enkelte fredager, men det vil annonseres. Vi ser for oss 2 før jul og 3 etter.
I år vil vi kalle det for nesten helg!!!
I tillegg i år har vi Gå-Fotball og Håndballdametrim i hallen på mandager. Vi har nybegynnerkurs i JUDO og kommer til å starte Salsa-kurs.
Vi har også sammen med helse startet et opplegg for den eldre generasjonen på sagtomta.
Aktiv hilsen
Gøran
Aktiv og gratis høstferie på Nesbyen!
Vi satser på nok en aktiv høstferie hos oss i Nesbyen IL.
Og det er selvfølgelig gratis i år også, men jeg vil ha påmeldinger!!!
Ukeplanen ser slik ut pr nå, men det kan komme endringer ut fra vær og påmelding.
Mandag: Judoskole på Nesbyen og fotballskole på Gol
Tirsdag: Judoskole på Nesbyen 1.-7.
Onsdag: Balleik med vekt på håndball 1.-7. + fotballkurs for 5.-10.trinn
Torsdag: Balleik med vekt på håndball 1.-7. + fotballkurs for 5.-10.trinn
Fredag: Alternativ dag 1.-7. ???
Dagsplan:
0900: oppstart første aktivitetsrunde
1130: lunsj / frokost for fotballkurs
1230: oppstart andre aktivitetsrunde og fotballkurs
1500: takk for i dag!!!
Det blir servert frukt gjennom dagene.
Balleik med fokus på håndball vil tilpasses nivået på de påmeldte, vi har instruktører som takler alt fra den enkleste balltilvenning til avansert håndball. Her er det åpent for påmelding for alle fra 1.-7. trinn. De eldste kan også kombinere med fotballkurs hvis de ønsker.
Fotballkurs vil være en videreføring av det vi gjorde på Lamine Yamal i uke 33 med fokus på drible, sentre og skyte. Vi har valgt å fokusere på de som spiller 7er og eldre, Gøran og Markus vil ha hovedansvar på dette.
Fredagen blir en blanding av dans med Snizhana og sistemannut leker!!!
Vi serverer lunsj og frukt alle dager!!
Alle spørsmål og påmeldinger skal på
Gøran Bråthen
Aktivitetskoordinator
Nesbyen IL
97060820 / aktivitet@nesbyenil.no
Nesbyen Open Teq-Ball!
Vi jobber videre med nye ting og arrangementer i Nesbyen.
Nå prøver vi oss med Teq-ball både in fotball og volleyball.
På sida her vil det komme opp regler og annet når vi nærmer oss.
Vi kommer til å ha 2 klasser i fotball og en i volleyball.
LAMINE YAMAL FOTBALLKURS på Nesbyen i uke 33
«Vi inviterer til et superkult, morsomt og lærerikt LAMINE YAMAL FOTBALLKURS i Nesbyen!
– morsomme øvelser og egen digital plattform!
– spillerutviklere med erfaring fra FC Barcelona!
– gratis og for alle (men begrenset antall plasser)!
– ons 13/8 t.o.m fre 15/8, delta 1,2 eller 3 dager!
Fotballkurs er som et ekstra bra fotballskoleopplegg hvor man i tillegg til å ha det moro og sosialt også har en plan for læring og øving. Dette fotballkurset er både for spillere (GJ2010-16) og foreldretrenere! Sjekk ut all info, video, spørsmål og svar her og bli med:
Yngre enn 2016 sender mail til meg på aktivitet@nesbyenil.no
www.fotballforalle.no
Kreativ aktivitetsuke på Nesbyen
I vår siste aktivitetsuke før vår bittelille ferie skal vi prøve oss på det kreative…Og der er det litt mye å ta av.
Vi starter med hovedfokus dans og biehotell, og avslutter uka med tegne/male prosjekter. Vi håper dette blir enda en annerledesuke med nye mestringer.
Hvis noen av våre trenger mer i sommer har Gol et opplegg i uke 31 og 32, da tar dere kontakt med Jardar på aktivitet@hallingdalfk.no. I uke 32 har vi i Nesbyen også forskerfabrikk for 4.-7. klasse med mange ledige plasser. Og i uke 33 er det både Judoskole og Fotballakademi fra de som står bak Lamin Jamal treningsleir, på Nesbyen!
Vi gleder oss!!
Norges raskeste 5 km lørdag 5 juli resultatlister
Det ble solid deltaker rekord med 145 startende i konkurranse klassene.
Litt kjølig, litt vind og litt regn hindret ikke løperne. Mange prestasjoner det vil bli pratet om lenge idag.
Takk til Nesbyen IL friidrett og Nesbyen IL Langrenn for et strøkent arrangement !!
Vi gratulerer Ole Håkon Bråthen Ryen med Heder og pris fra Friidrettens Venner med beste resultat G18 i 2024 !!
Resultatlisten finner dere her:
Dette ble pallen herreklassen…
Malin Slo mange av gutta …
Og nr 2 og 3 i kvinneklasse sprang også godt.
