Oversikt bruk av hallen uke 41 2024 til uke 20 2025

2024 treningstider hallen UKE 40 24 TIL 20 25

Oooops, we did it Again!

Nesbyen IL = Gratis aktiviteter i ferier.

For oss i Nesbyen IL er familiene svært viktig, og viktigst av alt er barna. Nå i høstferien, som faktisk noen vil fjerne, har vi hatt til sammen 54 barn på gratis aktiviteter og 14 ungdommer i lønnet arbeid. Barna som har deltatt har vært gjennom Judo, Fotball, Håndball pluss en del andre lekeaktiviteter. Vi hadde 4 dager med gratis brødlunsj, masse frukt og inviterte også inn SFO på pølsefest på fredag! Barna som har deltatt har vært fra Nesbyen hovedsaklig, men vi har hatt en god kontingent fra Gol og til og med noen Hemsedøler. Vi fletter barn sammen så godt vi kan på tvers av alt.

Bildet øverst viser det jeg tenker er levert denne uka: Hverdagsmagi på Nesbyen!

Per Rune og jeg er kjempestolt av våre ungdomsinstruktører som gjør slike arrangement veldig lett å arrangere.

Nå er det ÅpenHall-sesong med noen små drypp av annet. Sjekke album på Facebooksida for bilder, og vil du ha noen av de så ta bare kontakt med meg.

Gøran

ÅpenHall er tilbake!!!!

Fra og med tirsdag 8.10. er vi tilbake med opplegget vårt ÅpenHall!

 

Vi inviterer alle fra og med 4.klasse på lek og morro i og rundt idrettshallen tirs- og torsdager utover høsten. Vi har hele hallen og stort sett hele idrettsanlegget helt for oss selv fra skoleslutt fram til 1600. Vi har også tilgang på Tech-verkstedet vårt med masse innhold.

Hva er opplegget på ÅpenHall? Ja, hva har du lyst til da???

Våre unge ledere er med på det meste av fysisk aktivitet de, og finner dere ikke på noe selv så gjør gjerne de det for dere.

 

Velkommen til Aktive Lokalsamfunn i Nesbyen IL!!

Høstferie 2024 på Nesbyen er gratis!!!

Gratis høstferieaktiviteter på Nesbyen!!

I høstferien klinker vi til med gratis aktiviteter for alle i alderen 1.-7. klasse. Det er åpent for påmelding fra hvor som helst, men aktivitetene vil i utgangspunktet skje på Nesbyen fantastiske idrettsanlegg.

Vi kjører 2 dager med Judoskole og 3 dager med HaFo (håndball og fotball)

Fordelinga blir slik:

Mandag og tirsdag: Judoskole!! Både nybegynner og for viderekommende, oppgi alder og lengde ved påmelding.

onsdag – fredag:

HAFO (Blanding av håndball og fotballskole) for 1.-4. klasse

Fotball eller Håndball?? 5.-7. klasse kan velge om de vil ha fotball eller håndball. Men dere kan også blande hvis dere vil.. Vi fikser det meste.

Måltider og frukt holder vi gratis hver dag!

Dagene starter 0900 og avsluttes 1500.

Vi står ikke for skyss fra andre bygder/kommuner, men bistår gjerne med å dele påmeldinger og kontakter slik at dere kan samkjøre. Vi kan også bruke HFK sine busser, men vi trenger jo sjåfører til de også. Vi tror at alt kan løses med en dialog i forkant.

 

Påmelding for aktivitetene sendes til aktivitet@nesbyenil.no senest onsdag 25.09.2024!!

 

Her er detaljplanene for dagene!!!! Dette blir Morro for både store og små!

 

Judodagene:
Mandag
Oppstart kl 0900 med utdeling av drakter
1. økt kl 0930 ( Gutter )
2. Frukt etter/før neste økt
3. økt kl 1030 (Jenter)
4. 1130 Lunch ?
5. økt kl 1215 (Gutter)
6. Frukt etter/før neste økt
7. Økt kl 1315(Jenter)
8. Økt 1430 – 1500 Ne Waza For alle som vil
Tirsdag:
1. økt kl 0915 ( Gutter )
2. Frukt etter/før neste økt
3. økt kl 1015 (Jenter)
4. 1115 Lunch ?
5. økt kl 1200 (Gutter)
6. Frukt etter/før neste økt
7. Økt kl 1300(Jenter)
8. Økt 1415 – 1445 Ne Waza For alle som vil
9. avslutningsbilde og innlevering av drakter
HAFO dagene
(alle dagene er like i oppsett). I utgangspunktet foregår håndball inne og fotball ute, men vi styres også av været. Deltakere må ha med til begge aktiviteter hver dag.
Onsdag-fredag
0900  hallen åpner og vi samles inne
0915  første aktivitet starter
1130  Lunsj
1230  andre aktivitet starter
1445  VI RYDDER SAMMEN!!!
Vi serverer frukt 2 ganger gjennom dagen hver dag, men tilpasser det til aktiviteten.
Vi i idrettslaget holder all mat og frukt under dagene. Men dere må være så greie å sende med drikkeflaske.
Vi gleder oss til nok en aktiv ferieuke!!
Knut Jakob, Per Rune og Gøran pluss en haug med dyktige instruktører!!!!!

ÅpenHall 2024/25

HUIII!!!!

Vi hadde jo tenkt å vente….Men vi starter opp igjen vi!!

NB!! Onsdager 14-16 møtes vi igjen frem til uke 41 KUN Onsdager !!

Åpent for alle fra 4.-10.klasse.

Ikke påmelding, men det er jo fint å få en heads-up slik at vi kan forberede oss!

Gøran kjører fotballaktivitet ute på banen med mye fokus på lek, konkurranser og spill!!

 

Ungdommen har aktiviteter i hallen og vi åpner tech-verkstedet for dere som vil dit.

Fotballakademi og ÅpenHall i uke 33!!

                   

Kan være et bilde av 8 personer, folk som spiller fotball, folk som spiller fotball og tekst

 

Gratis Fotballakademi 14.-16.august på Nesbyen

0900  oppmøte og lett frokost

0945  gjennomgang av formiddagsøkta

1015  formiddagsøkt

1200  Lunsj

1245  taktikktime

1345  ettermiddagsøkt

1530  ferdig for dagen

Øktene vil være vekslende høyintensive og teknisk/taktiske med stort fokus på ferdigheter og egenskaper. Vi har også egne taktikktimer der vi går gjennom øktene, ønsker, krav og liknende for hvordan bli bedre.

 

Aldersgrense er at du skal begynne i 3.klasse eller eldre. Akademiet er for begge kjønn. De som er for unge får et forenklet opplegg gjennom ÅpenHall prosjektet vårt (se Nesbyenil.no). Våre instruktører er unge og voksne ledere/trenere fra Nesbyen IL og Hallingdal FK. Vi kommer til å benytte både bilder og film fra sekvenser for å enklere forklare hvordan vi tenker. Det blir eget keeperakademi torsdag og fredag, men keepere er velkommen alle dager.

De melder seg opp på mailadressen: aktivitet@nesbyenil.no senest 11.8., og det er åpent for alle fra 2016-2008. Aktiviteter og instruktører blir tilpasset gruppene.

Vi holder mat og frukt under alle dagene, spillere må selv ha med drikkeflasker og utstyr etter værforhold. Alle økter foregår ute på gressbaner/kunstgress.

Vi organiserer egentlig ikke fellesskyss, men flere av instruktørene reiser fra Gol med HFK-biler hver dag. Har dere har problemer med oppmøte, ta gjerne kontakt. Mer utfyllende informasjon vil bli lagt på hjemmesida vår nesbyenil.no

ÅpenHall uke 33: Åpenhall gjelder for 4-10 klasse hele uka. Vi holder åpner 0900 hver dag, men du kan komme senere hvis det passer bedre. Du skriver bare det i påmeldingen. Vi stenger 1500 hver dag. Aktivitetene styres av barn og ungdom i en flott harmoni, det blir servert lunsj hver dag.

De melder seg opp på mailadressen: aktivitet@nesbyenil.no senest 11.8.

 

Ansvarlig

Gøran Bråthen

Aktivitetskoordinator Nesbyen IL

Aktivitet@nesbyenil.no / 97060820

Kompaniuke og sommerstatus for aktiviteter + uke 33!!!!

 

 

Dyrtid?? Da er det gratis aktivitetstid på Nesbyen!

I uke 27 prøvde vi oss på noe helt nytt. I hvert fall for oss.

Vi kalte uka kompani Nesbyen og mixet uka med “militær” disiplin og masse konkurranser. Vi var nesten 90 unger totalt (45 fra Nesbyen, resten fra Gol) som konkurrerte, gikk flaggmarsj (ble en orienteringsrebus), gamet, spilte ball og kosa oss. Sluttet orden ble en suksess på tirsdagen, der tok Torbjørn Andersen ansvar og viste at med små grep og respekt for barna så trollbandt han stort sett hele gjengen gjennom dagen.

Her er ukeplanen vi brukte:

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag
Formiddagsøkt:

Leker/konkurranser rundt på Idrettsanlegget på Nesbyen

Formiddagsøkt:

Demonstrasjon av sluttet orden!! Og øving + leker og konk.

Flaggmarsj!! Fysisk dag. Øvelser som tester oss litt fysisk….Men ikke så ille da. Finaledag Konkurranser og basishall.
Lunsj! 1130-1230 Lunsj!

1130-1230

NISTELUNSJ!!! Lunsj!

1130-1230

Lunsj!

1130-1230

Ettermiddagsøkt: Leker/konkurranser rundt på Idrettsanlegget på Nesbyen Ettermiddagsøkt: øving sluttet orden + leker og konk. Flaggmarsj!! Fysisk dag. Øvelser som tester oss litt fysisk….Men ikke så ille da. Finaledag

 

Konkurranser, basishall og avslutning!!

 

Uke 28-30 er vanlige aktivitetsuker. Da tilrettelegger vi for masse aktiviteter, men det er barna som styrer showet mest. Vi er med på nesten alt!!!

Dagsplanen er som følger:

0900 Vi starter opp og barna tas i mot av våre ledere
0930 Aktiviteter/avtalt frileik
1130 Lunsj
1230 aktiviteter
1430 ryddetid!!!
1500 hentetid og vi går hjem.
Vi setter fram frukt gjennom dagen og holder mat hvis ikke annet er avtalt. F.eks ved turer. Barna må ha med egne drikkeflasker.
Hvis vi skal annet enn ved hallen og idrettsanlegget vil dere få beskjed 1-2 dager i forkant. Men vi lever av og med været så det må tas på litt kort varsel.
Aktiviteter vi driver med nå er så mangt, men med stor medvirkning fra barna. Vi er gjerne med på sykkelturer, gåturer, håndball, gaming, fotball, ringspill, erteposestafetter eller på blink vi!!!
Vi var 27 påmeldte i uke 28 og er nå 19 i uke 29. I uke 30 er vi foreløpig bare 14 stk, men der kommer vi til å samarbeide med Gol/HFK igjen så plutselig er vi 30 eller noe….og på Gol, Trytetjern, what ever, where ever….
Vi legger alle bilder fra sommeren i egne album på facebooksida vår!!!!
Uke 33:
Her blir det åpen hall som  et tilbud for aktivitet for alle med våre ungdommer. Men vi kommer også til å kjøre en lavkost, høykvalitets fotballskole for ca 4.klasse og oppover. Planer og informasjon kommer i eget innlegg i løpet av uke 29. Men det blir ikke et opplegg som passer for de aller yngste. Her blir det både taktikk, analyse o.l.
Har dere innspill send de gjerne på mail til meg
Gøran
aktivitet@nesbyenil.no

Hallingmarken – vaktlister pr 21 juni

Hei dere !

Trykk på linken for siste oppdaterte vaktliste.

Vaktliste Hallingmarken 2024 SISTE 21juni

 

Fler enn tidligere har hatt både 1 og 2 dugnader i forkant i år pga HANS.

Tusen takk for jobben dere har gjort.

Siden vaktlistene ble lagt ut første gang i vinter – har noen byttet vakt med andre på lista – slik vi ber om at dere gjør.

Er du plutselig forhindret fra å ta din dugnad BER VI OM at dere bytter vakt med annen person på listene.

Dette er jo slik vi har hatt det i 50 år og det fungerer.