Sykkel/ Terrengsykling

Sykkelgruppa tilbyr trening med en spennende tvist. Her kan du begynne allerede fra du mestrer å sykle. Pump-track er en perfekt start for de minste og de med lite erfaring. Her trener du teknikk og balanse med manøvrering og hopp. På Nesbyen finnes det to pump-tracks.  En i terreng og en asfaltert. Dirt-parken på Storetoppen er gjerne neste steg. Når man begynner å få innøvd trygghet og teknikk ligger det nye utfordringer her.  Enduroløypene på Østsiden er for de mer erfarne syklistene. Terreng, bratte bakker og naturlige hopp er noe av det man møter her. På vinterstid og ca en gang i måneden i sommerhalvåret, kan man trene i Air-bagen. Dette er en innendørs sykkelhall. Her er det installert en stor luftpute som tar imot deg i fallene, når du hopper med sykkelen. Dette gjør det til en trygg arena å trene teknikk i hopp og fall.

Denne idretten gir deg balanse, koordinasjon, styrke, og utholdenhet. Psykisk styrke, enorm mestring og trivelig sosialt.

Treningen foregår hver torsdag kl 18.00, og rullerer rundt på alle treningsarenaene.

Ingen aldersgrense. Eneste krav er at man har lært seg å sykle.

For påmelding og mer info

Ta kontakt med:
Gry Svantesvold
e-post: gry_svantesvold@hotmail.com
tlf: 905 06 425