Sykkel/ Terrengsykling

Sykkelgruppa tilbyr trening for barn, ungdom og voksne i alle aldere. Man kan begynne allerede fra man mestrer å sykle. Pump-track er en perfekt start for de minste og de med lite erfaring. Her trener man teknikk og balanse med manøvrering og hopp. På Nesbyen finnes det to pump-tracks.  En i terreng og en asfaltert. Dirt-parken på Storetoppen er gjerne neste steg. Når man begynner å få innøvd trygghet og teknikk ligger det nye utfordringer her. Enduro- og utforløypene på Østsiden er for de mer erfarne syklistene. Terreng, bratte bakker og naturlige hopp er noe av det man møter her.

Sykkelgruppa tilbyr trening i tre ulike grupper:
Juniortrening for de minste (opp til ca 10 år). Dette foregår i pumptracken i sentrum, stiene rundt Trytetjern eller i Storetoppen og nedre del av Hallingspranget. Det er trening som passer for alle som har litt erfaring med å sykle fra før. Denne gruppa kan også være med på treninger i Nesfjellet Bike Park. Foresatte må alltid følge på trening for denne aldersgruppen.

Trening for alle nivåer, og barn/ungdom (over 11 år på utfortreninger) foregår i hovedsak på Østsida i sykkelstiene der eller Nesfjellet Bike Park, men vi sykler også Hallingspranget på høsten og har turer til Aron/Drammen i juni, eller lokale treningsturer til Ål eller andre steder i Hallingdal. Her må man være øvet for å delta, og man må benytte helhjelm, bryst- og ryggbeskytter og knebeskyttere som et minimum av beskyttelsesutstyr. Fulldempet sykkel anbefales på det sterkeste og den må være i god stand. Her sykles det i grupper etter ferdighetsnivå og klubben har ikke alltid nok trenere til å følge alle grupperinger, så de som sykler må ha med mobiltelefon for å kunne varsle dersom det skjer uhell, og man må kunne sykle stiene på egenhånd, med tillatelse fra foresatte. Uhell kan skje da disse løypene har høy vanskelighetsgrad.

I 2026 startet sykkelgruppa opp med racing-trening for de aktive utøverne i klubben som kjører konkurranser. Det er en håndfull utøvere som deltar på disse treningene, en egen dag i uka. Her prøver klubben så godt vi kan å bidra med voksne som har racing-erfaring fra tidligere. Noen ganger trenger ungdommene også uten trener og støtter hverandre.

Det er et veldig godt miljø i sykkelgruppa, og man blir kjent med barn og ungdom utenfor egen aldersklasse, da mange sykler sammen på tvers av alder, men mer ift. ferdighetsnivå.

Denne idretten gir deg balanse, koordinasjon, styrke, og utholdenhet. Psykisk styrke, enorm mestring og trivelig sosialt.

Mer informasjon om treningene finnes i SPOND. Gruppekode: SNMVE for hovedgruppa og juniorgruppa. Racinggruppa får man informasjon om når/hvis det er aktuelt. Her må man være på et visst nivå for å kunne delta.

For påmelding og mer info

Ta kontakt med:
Kenneth Helgestad
e-post: kh@nesfjellet.no
tlf: 928 88 859